Такая проблема как ломкость волос является одной из наиболее распространенных, при том что справиться с нею достаточно просто. Что для этого нужно делать? Шевелюра нуждается в постоянном уходе с учетом имеющихся особенностей. Более того, сухие от природы волосы встречаются достаточно редко, так что в основном сухость и ломкость волос являются приобретенными недостатками, от которого можно избавиться с помощью грамотного ухода и отказа от некоторых вредных привычек. При этом не обязательно тратить деньги на уход в салоне — недорогой самодельной косметики вполне достаточно, чтоб сделать шевелюру по-настоящему красивой и здоровой.

Причины ломкости волос

Обладая знаниями о причинах повышенной ломкости волос можно существенно исправить ситуацию, убрав провоцирующие факторы из своей жизни:

Полезные привычки для избавления от ломкости волос

1. Пряди должны получить необходимое питание, воду — для этого рацион должен быть сбалансирован;
2. Чтобы волосы получали больше питательных веществ и кислорода, стоит каждый раз при мытье головы делать массаж кожи;
3. Приобрести головные уборы для защиты от палящего солнца и холода — приемлемы только натуральные материалы;
4. Ухаживать за волосами нужно комплексно — несколько увлажняющих масок никакого глобального эффекта дать не могут, и причина не устранится, хотя временное улучшение состояния прядок и можно будет отметить — курс процедур должен состоять из 12-15 масок. Если есть необходимость, то через 2 недели «отдыха» курс можно делать опять;
5. Правильно выбираем косметику для сухих и ломких волос: для такой шевелюры будут полезны средства с содержанием восстанавливающих компонентов: лецитина, витаминов группы В, экстрактов трав мяты, липы, ромашки, ростков пшеницы. Также стоит использовать бальзамы с протеинами растений – такие вещества заполняют пустоты в структуре волосков, а такие добавки как кератин, хна или пивные дрожжи укрепляют шевелюру, и повышенная ломкость волос проходит.

Что можно делать в домашних условиях против ломкости волос?

Домашние рецепты против ломкости не отличаются сложностью, поскольку в них сочетаются увлажняющие и восстанавливающие компоненты — это мед, молочные и кисломолочные продукты, отвары трав, масла.

Питательный компресс

Такой рецепт позволяет поддержать природную защиту, что поможет устранить ломкость волос. Для приготовления компресса необходимо подогреть на водяной бане по 1 ст. л. нескольких базовых масел (оливковое, миндальное и пр.) и нанести смесь на волосы, распределяя масло по всей длине. Укутав пряди тепловой баней (пленка+теплый шарф или полотенце), можно оставить маску на выдержку на 1-2 часов. Повторять такую процедуру стоит до 2 раз в неделю целый месяц.

Масло+мед+хна

Такое сочетание позволяет глубоко увлажнить, напитать и устранить сечение и ломкость волос. Для приготовления маски необходимо взять 1 ч. ложке перечисленных компонентов, добавить коньяк и 1 яичный желток – все перемешиваем до гомогенного состояния и наносим на корни волос. Под тепловой баней такую маску выдерживаем порядка 40 минут и затем смываем теплой водой — спирт и желток позволяют без труда смыть масла.

Маска с кисломолочными продуктами

Как молоко, так и простокваша или кефир с высоким содержанием жирности превосходно справляются с задачей увлажнить сухие волосы. При этом находящийся в молоке белок еще и восстанавливает повреждения структуры волосков, так что такие маски можно делать перед каждым мытьем головы – привыкания они не вызывают и оптимальным образом возвращают шевелюре здоровый вид. Для комфортного нанесения выбранный продукт подогреваем и наносим на волосы по всей длине — под тепловой баней маску нужно выдержать 40 минут и смыть водой.

Витаминные маски

Поскольку сейчас можно недорого приобрести различные масляные растворы витаминов, гель алоэ, то приготовить маску не составит труда – смешиваем 2 ст.л. геля алоэ или глицерина и по одной ампуле витаминов А и Е в масляном растворе — полученную смесь наносим на корни волос, а затем распределяем до кончиков. Такую маску без проблем можно оставить на ночь под пленкой, а утром смыть теплой водой. Курс витаминных масок позволяет вернуть шевелюре былую живость и эластичность.

Травяные ополаскиватели

Отвары трав можно с большой эффективностью использовать в качестве ополаскивателей – такая процедура не занимает много времени, а потому пользуется большей популярностью у любителей домашней косметики, чем затратные по времени выдержки маски. Для ополаскивания сухих и ломких прядок стоит использовать отвары березовых листьев, цвета липы, ромашки, мяты. Настой готовится из расчета 2 ст.л. сырья на 1 литр воды — трава заливается кипятком и настаивается около часа — полученным процеженным настоем промываем голову после каждого мытья — волосы становятся существенно более мягкими, живыми и эластичными.

(трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.

Общие сведения

– состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти , ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению . При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.

Причины ломкости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях , в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах .

Стрессовые ситуации, переутомления , тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Лечение ломких волос

Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.

Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях , обусловленных гастритом , то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.

Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.

Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.

Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.

При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.

Прическа всегда играла немаловажную роль во внешнем облике человека и даже предопределяла отношение к нему. Редкая женщина в наше время выйдет в общество без укладки.

Волосы – это отражение нашего здоровья. Повреждения волос, такие, как ломкость, сечение, выпадение свидетельствует о наличии неполадок в организме. Забота о волосах целиком сосредоточена в наших руках. Единственное, что может помешать этому – наследственность. Но к счастью, тонкие и ломкие волосы передаются генетически не так уж и часто. И большинство проблем с волосами являются всего лишь следствием неправильного ухода за ними.

Основные неприятности, которые могут произойти с волосами, это:

1. истончение волос;
2. обезвоживание (сухость) волосяного покрова и подлежащей кожи;
3. расслаивание конца волоса или расслаивание по всей его протяженности (ломкие кончики волос);
4. ломкость волос, когда волос обламывается на конце, у корня;
5. выраженное выпадение волос (при пропускании пряди через горсть в ладони остается больше пяти волос).

Все эти заболевания волос перекликаются друг с другом. Так, при недостатке влаги в волосе может возникнуть его истончение и ломкость. Часто ломающиеся у корня волосы могут создать впечатление интенсивного выпадения. Ломкие волосы выпадают гораздо чаще, чем просто лишенные влаги.

Какая бывает ломкость

Ломкость волос подразделяется на продольную и поперечную. Продольная ломкость волос – это и есть знакомые всем секущиеся кончики, по-научному трихоптилоз. Частая причина трихоптилоза – сухая форма себорейного дерматита. Недостаточность функции сальных желез кожи головы приводит к тому, что волосы становятся сухими, безжизненными, лишенными здорового блеска. Обезжиривание волос может также быть следствием частого мытья головы, неправильно подобранных средств ухода. Ломкие кончики волос являются симптомами таких заболеваний, как туберкулез, анемия. Расщепление волоса бывает не только на конце, но и у самого корня.

К продольному расщеплению относится трихонодоз – образование на волосе мелких узелков. Количество узелков варьируется от незначительного до массивного. Окраска их противоположна оттенку волос, что доставляет немалые неудобства болеющему. В местах появления узелков волос ломается особенно легко. Причины трихонодоза: опять-таки неверный уход за волосами, неправильно выполняемый массаж. Нарушение общей адаптогенности, низкая стрессоустойчивость, переутомление, синдром хронической усталости могут стать причиной трихонодоза.

Следующее заболевание волос называется хрупкость. Выделяют хрупкость волос, возникшую по неустановленным причинам, и связанную с тяжелым системным заболеванием.

Редкие поражения волос

Идиопатическая трихоклазия – сопровождается обламыванием волос на примерно одинаковом расстоянии от корня, вследствие механического повреждения, например, расчесывания. Чаще встречается у женщин, сопровождается зудом кожи головы, шелушение, сухость. Пораженные участки могут быть величиной до шести-семи сантиметров.

На узловатую ломкость волос похожи петлеобразные волосы. Только вместо узелков структура волоса образует петлю, в которой скапливается грязь. На протяжении волоса может быть не одна петля, а несколько. На месте петли волос быстро ломается, образуя кисточку. Петлеобразные волосы встречаются не только на голове.

Веретенообразная ломкость волос является пороком развития. Появляется сразу после рождения. Крайне редкий тип поражения. По всей длине волоса появляются утолщения и утончения. В месте истончения ломкие волосы выпадают. Сопровождается утолщением рогового слоя кожи головы.

Разобравшись, ломаются и выпадают, можно приступать к лечению.

Лечение ломкости волос – с чего начать

Итак, ломкие волосы: что делать? Конечно, стоит заняться лечением первопричины заболевания. Восстановите водный баланс организма, устраните стрессы, усталость, недосыпание. Поможет прием витаминов: группы В, С, А и Е. Из микро- и макроэлементов полезны селен, цинк и магний. Для волос важно присутствие в организме железа в необходимом количестве.

Избавьтесь от хронических поражений внутренних органов. Смените шампунь – возможно, именно он является причиной повышенной ломкости и выпадения волос. Поменяв шампунь, обратите внимание и на другие средства по уходу за волосами.

Появлению повышенной ломкости волос способствует частое окрашивание, химическая завивка. Не расчесывайте мокрые и даже влажные волосы. При укладке феном старайтесь использовать холодный режим; держите аппарат на достаточном расстоянии от волос, особенно от корней. Уход за ломкими волосами предполагает максимально бережное отношение к ним. Бигуди, утюжки, выпрямитель – истинные враги волос.

Не отказывайтесь в холодную погоду от головного убора; корни волос повреждаются, слабеют, волосы истончаются, ломаются и выпадают. Летом высокие температуры способствуют быстрой потере влаги волосами в большом количестве. Следует пить больше жидкости и также носить головной убор: шляпку, на даче косынку. Это защитит волосы от прямого воздействия солнечного ультрафиолета.

Шампуни, бальзамы от ломкости волос денно и нощно используются отчаявшимися бедолагами. Но не стоит торопиться бежать в супермаркет за чудо-шампунем: все косметические средства хороши только для профилактики ломкости, но никак не для ее лечения. Проблема в том, что люди довольно падки на рекламу. Иногда самовнушение так велико, что помогает и шампунь, и любое другое средство для волос, созданное якобы специально от их ломкости.

Лечение ломких волос с точки зрения трихолога

В программу комплексного лечения ломких волос, помимо употребления нескольких курсов витаминотерапии, включена специальная диета и применение лечебной косметики. Витамины группы В и препараты железа при анемиях, сопровождающихся повышенной ломкостью волос, могут назначаться внутримышечно. Благоприятна для волос диета, содержащая овощи, зелень, много белка. Во время лечения волос никаких жестких диет, чтобы похудеть и т.д.! Откажитесь от кофе, спиртного, курения. Употребление жидкости, минеральных вод должно перекрывать с лихвой потери воды. Если в помещении, где вы постоянно находитесь, чересчур сухой воздух, приобретите и установите увлажнители. Измерить влажность воздуха в помещении можно при помощи специального прибора – гигрометра.

1. кератин, белок для построения структуры волоса. Встраиваясь в волос, легко восстанавливает его;
2. трисахариды морских водорослей. Имеют строение, сходное с кератином. Препятствуют ломкости и высыханию волоса;
3. витамины, особенно А и Е;
4. другие питательные и восстанавливающие компоненты.

Физиотерапия для ломких волос

Благоприятно сказываются на общем состоянии волос физиотерапевтические процедуры. Обычно физиопроцедуры можно пройти в специальных клиниках, занимающихся вопросами здоровья, лечения волос и их пересадки.

Итак, для избавления от проблем с волосами можно использовать:

1. Криопроцедуры. Производится воздействие крайне низких температур. Могут применяться холодные обертывания, а также крио-лазеротерапия, крио-электровоздействие.
2. Массаж. Старый добрый массаж кожи головы улучшает кровоток в области корней волос, а значит, и питание самих волос. При достаточном поступлении питательных веществ волосы становятся гладкими и шелковистыми. Возможно проведение самостоятельно, в домашних условиях.
3. Мезотерапия. Методика введения лечебных коктейлей, витаминов, гомеопатических средств в зону, требующую вмешательства. Введение производится подкожно, внутрикожно и в более глубокие слои дермы.
4. Один из главных методов физиотерапии – воздействие высокочастотных импульсных токов.
5. Климатотерапия. Солнце, воздух и вода, смена места жительства, посещение курортов не замедлят отразиться на здоровье Ваших волос.

Беда не приходит одна

Часто ломкость повреждает волосы не одна. Как правило, болеющий страдает сразу от нескольких факторов: секущихся волос, их повышенной ломкости, интенсивного выпадения. Частой проблемой являются тонкие ломкие волосы. Что делать в этой ситуации?

Помимо соблюдения вышеприведенных рекомендаций, можно расчесывать волосы редким деревянным гребнем. Массаж кожи головы в домашних условиях, питательные маски с луком, настоями крапивы или ромашки. также заключается в нанесении масок: с бесцветной хной, кисломолочными продуктами. с репейным или оливковым маслом оживит волосы и придаст здоровый блеск. Для этих же целей можно использовать простое растительное масло.

Ломкость, сухость волос, безжизненность, потеря блеска, ухудшение состояния, тонкость, истончение, изменение структуры волосап, хрупкость, посеченность - все эти слова являются описанием состояния волос, о котором мы и поговорим в данной статье.

Волосы, которые мы видим над поверхностью кожи, как бы странно это не звучало – уже мертвые. Они состоят, в основном, из кератина, и мы можем восстановить их только косметическим путем. Есть еще часть волоса, которую мы не видим. Она находится в коже головы и очень чувствительна ко всем изменениям внешней и внутренней среды.

Ломкость волос - это патологическое состояние сухости и истончения волос, при котором волосы раздваиваются (секутся) и обламываются.

Причины ломкости волос

Выделим несколько факторов, которые вместе или по отдельности наносят ущерб нашим волосам:

1. Неправильное функционирование сальных желез головы.
2. Неправильное питание. Волосам нужен цинк, магний, железо, кальций и витамины. Без них волосы становятся хрупкими, ломкими, секутся, теряют блеск.
3. Воздействие температур (солнце, мороз, фены, плойки, комнатный кондиционер, сухой воздух в доме)
4. Окрашивание волос (особенно при воздействии температур).
5. Частое расчесывание некачественными гребнями и щетками.
6. Использование некачественной косметики.
7. Наследственная предрасположенность.
8. Вредные привычки (алкоголь, курение).

Заболевания при которых встречается симптом ломкости волос

Иногда ломкость волос - это лишь видимый признак, первопричиной которого является наличие более серьезного хронического заболевания. Заболевания, симптомом которых может быть ломкость волос:

- психические заболевания (неврозы, сильные стрессы, психологические травмы).
- диабет – эндокринное системное заболевании. Повреждение и ломкость волос - следствие этой болезни.
- анемия – заболевание крови , характеризующееся пониженным гемоглобином. Приводит к нехватке железа, которое входит в состав структуры волос.
- ихтиоз и псориаз – при этом заболевании характерна чрезмерная или ненормальная кератинизация, которая является причиной многих заболеваний кожи и волос.
- гормональный дисбаланс (снижение уровня эстрогена у женщин) – является причиной нарушения обмена веществ, как следствие - истончение и ломкость волос.
- заболевания щитовидной железы (гипотиреоз) – приводит к нарушению обмена веществ, это отражается на строении волос.
- пищеварительные болезни (ЯБЖ , гастрит) – нарушается расщепление и всасывание пищевых продуктов в ЖКТ. В связи с этим, волосам не хватает питательных веществ.
- все виды аллергий – сверхчувствительность иммунной реакции, которая характеризуется кожными высыпаниями, может поражать волосяной покров.

К какому врачу и в каких случаях обращаться при ломкости волос

Существуют несколько тревожных признаков, которые указывают на то, что волосам нужна срочная помощь. В некоторых случаях резкого ухудшения состояния волосяного покрова нужно показаться специалисту - трихологу. Это поможет сохранить внешний вид волос и избежать белее серьезных проблем со здоровьем.

Симптомы ломких волос, при которых необходима консультация трихолога:

• На ощупь волосы сухие, ломкие и грубые.
• При расчесывании отламываются и падают.
• Сбиваются в комки, особенно после мыться.
• Трудно моделировать прическу – волосы непокорные и пушистые.
• Секущиеся и сухие кончики, которым не помогает увлажняющая косметика.

Нужно различать структуры вьющегося волоса от ломких волос. Эти волосы тоже очень хрупкие, следует относиться к ним с большей осторожностью.

Лечение ломких и секущихся волос

Поврежденный волос нельзя восстановить полностью, как больной зуб или сломанный ноготь. Можно лишь улучшить внешний вид и устранить причины, которые привели к повреждению структуры. Методы лечения (восстановления) поврежденных волос:

Диета

Для здоровых волос необходимо, прежде всего, полноценное питание, богатое белком, минералами и витаминами, особенно А, Е и группы В. Даже небольшой их недостаток может вызвать ухудшение состояния волос.

Обратите особое внимание на свой рацион питания. Его основой должны быть овощи и фрукты. Нужно есть каждый день молочные продукты, мясо или яйца, и 2-3 раза в неделю рыбу или другие морские продукты. Очень важно ежедневно употреблять в пищу крупы (2-3 ломтика цельнозернового хлеба из муки грубого помола, 2-3 столовые ложки коричневого риса).

Еще нужно вывести токсины из организма. Из ежедневного рациона следует исключить продукты с высокой степенью переработки (чипсы, фаст - фуд, сладости). Жареные продукты и копчености так же содержат токсины, повреждающие структуру волос и ногтей. Сократите употребление крепкого чая и кофе – они "пожирают" витамины и приводят к обезвоживанию организма. Выпивайте от 1,5 до 2 литров жидкости в день.

Волосы отличаются своей любовью к «полезным ископаемым». Особенно важными для них являются цинк, медь и кремний. Таким образом, каждый день нужно есть орехи, миндаль (горсть в день) или просто семечки. Они содержат цинк (участвует в производстве белка, обеспечивая нормальный рост волос и ногтей), медь (участвует в образовании меланина - натуральный краситель для волос). Редис, кольраби и сельдерей - имеют много кремния, который снижает ломкость волос.

Употребляйте в пищу салаты с красными, оранжевыми, желтыми и зелеными овощами. Помидоры, брокколи, салат-латук, морковь, зеленый лук, укроп, петрушка – они являются источниками бета-керотина, который организм преобразует в витамин А. Это ускорит клеточный цикл обновления, поспособствует выработке основных строительных блоков для волос.

Фармакотрерапия

Лекарственный кератин. Кератин представляет собой белок, из которого состоит кожа, волосы и ногти.

Кератиновые волокна в волосе соединены друг с другом специальными соединениями, что делает волос более гибким и упругим. Этот белок также входит в состав наружной кутикулы волоса (поверхности), она отвечает за его внешний вид. Его недостаток может привести к повреждению эпидермиса, нарушить строение волос, вызвать посеченность, хрупкость. В этом случае для лечения используются специальные препараты с содержанием гидролизованного кератина, которые дополняют недостаток натуральных веществ, участвующих в формировании структуры волос и ногтей.

Кератин, входит в состав косметических средств (шампуней, кондиционеров, лаков и других препаратов для укладки волос) в виде кератина гидролизата. Это водорастворимый белок, полученный из шерсти животных. Он содержит аминокислоты, которые являются основными строительными блоками белков, аналогичные тем, которые содержатся в человеческих волосах (цистин и метионин). Благодаря им, гидролизованный кератин легко ассоциируется с природными белками волос, проникает глубоко в их структуру и восстанавливает поврежденные участки. В чистом виде кератин встречается в виде прозрачной жидкости, слегка желтого или коричневого цвета с характерным запахом.

Эффекты кератинового лечения:

Волосы становятся сильными;
- увеличивается объем;
- приобретают блеск;
- увлажняет волосы и делает их более мягкими;
- закрывает чешуйки и склеивает посеченные концы волос;
- облегчает расчесывание;
- улучшает состояние кожи головы, оказывает противогрибковое и успокаивающее действие (в том числе устраняет перхоть);
- защищает от вредного воздействия окислителей содержащихся в красках и других химических и моющих средствах;
- действует как «щит» - предотвращает негативные последствия УФ-лучей и ветра.

Нефтепродукты для ухода за волосами. Косметический керосин подходит для лечения всех типов волос, особенно сухих, ломких или поврежденных. Керосин позволяет добиться быстрого и впечатляющего результата в виде блестящих и здоровых волос.

Свойства:
Косметический керосин действует от корней до кончиков волос. Укрепляет, предотвращает вредное воздействие внешних факторов, защищает от потери влаги, устраняет сечение концов, делает волосы более гибкими, снимает статическое электричество. Благодаря этому, волосы перестают быть сухими и ломкими. Косметический керосин питает не только волосы, но кожу головы, поскольку улучшает кровообращение. Кроме того, средство используется при лечении перхоти.
Способ применения:
Косметический керосин (небольшое количество) слегка втирают в кожу головы и по всей длине волос на 10 минут. Затем масло образует на поверхности волос что то на подобие пленки (не проникает в глубь). Через 10 минут, керосин тщательно смывают. К сожалению, керосин тяжело смывается (обычно голова должна быть вымыта шампунем несколько и более раз), оставляет характерный запах и легко воспламеняется (делать маски подальше от газовой плиты, нагревательных приборов и т.д).

Парафиновое масло (Paraffinum Liquidum) в жидкой форме (получают при помощи многократной перегонки сырой нефти, торфа, каменноугольной смолы, смолы сланцев - что объясняет ее специфический запах). Входит в состав многих косметических средств. При нанесении на волосы препятствует испарению влаги, смягчает.

Витаминотерапия

Витамины и микроэлементы - строительные материалы для волоса, если не хватает какого-то компонента, может развиться симптом сухости и ломкости. Для формирования хорошей структуры волоса нужны такие витамины:

А - (ретинол, бета керотин) – в белковых продуктах животного и растительного происхождения. Является важнейшим витамином для волос.
В (вся группа) – содержится, в основном, в белках растительного происхождения, бобовых. Обеспечивает рост волос.
Е (токоферол) – содержится в маслах. Нужен для увлажнения и улучшения кровообращения в коже головы.
С (аскорбиновая кислота) - содержат многие свежие фрукты и овощи. Улучшает состояние капилляров и питание волосяного фолликула.
Минеральные элементы - содержатся почти во всех продуктах, особенно орехах и семечках. Являются строительным материалом необходимым для роста волос.

Фитотерапия для ломких волос

Для укрепления волос и защиты их от разрушения можно применять лечение травами.

• Хвощ – является компонентом многих препаратов для укрепления волос. В фитолечении хвощь, едва ли не единственный вариант, так как превосходит все другие травы по своим лечебным функциям. Он хорошо укрепляет и питает волосы.
• Свежевыжатый сок шпината – оказывает хороший тонизирующий эффект на волосы.
• Сок лимона и капусты – втирают в корни волос. Систематическое применение значительно улучшит состояние волос.
• Крапива (отвар) –придает волосам объем, тонизирует, содержит витамины А и К.
• Алоэ вера (сок, мякоть) – помогает оздоровить волосы, хорошо очищает, увлажняет.
• Черная редька (сок) – стимулирует рост здоровых волос, предотвращает выпадение.
• Дрожжи - содержат белок и витамин Д, необходимый волосам. Восстанавливают структуру волоса.
• Липа (настои, отвары) – наполнит волосы блеском, укрепит, придаст темноватый оттенок, избавит от перхоти.
• Льняное семя (масло, отвар) - содержит большой набор микроэлеметов, необходимых для волоса. Полезно втирать настой или отвар в корни волос, а так же употреблять внурь.
• Шалфей – делает волосы сильными и крепкими. Хорошо использовать отвар или настой после окрашивания.
• Бесцветная хна для волос – покрывает волосы невидимой пленкой, сглаживает чешуйки, делает волос более толстым.
• Солодка (отвары, настои) - больше известна в медицине, как противокашлевое и слабительное средство. Но регулярное ополаскивание настоем из корня растения окажет лечебное действие и на волосы.
• Бузина черная – отвар из сухих листьев пьют перед едой. Смачивают отваром волосы во время расчесывания. Эта процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.

В чувствительные волосы хорошо втирать масла. Лучше всего это делать на ночь. Например, аргановое - масло содержит жирные кислоты, что хорошо увлажняет волосы.

Маски для ломких волос

При ломкости и сухости 1 раз в неделю нужно питать и увлажнять волосы при помощи масок. Маска отличается от лосьона и кондиционера тем, что содержит натуральные компоненты и большее количество питательных веществ. Для лучшего эффекта используйте воздействие тепла.

• Желатиновая маска - альтернатива коллагеновой маске, которая является салонной процедурой. Пищевой желатин растворить согласно инструкции. Нанести на слегка влажные волосы, закрыть пищевой пленкой или пакетом, обернуть полотенцем. Можно подогревать феном. Держать 30 минут, затем смыть прохладной водой. Волосы будут тяжелыми, блестящими и здоровыми.
• Маска из яичного белка – отделить несколько белков куриного яйца, добавить туда 1 ложку кефира перемешать, нанести на волосы, слегка вспенив. Закрыть пищевой пленкой или одеть шапочку для душа, что бы белки не пересохли. При сильной ломкости волос данный состав может заменять шампунь. Маску ополаскивать теплой водой. Неприятный запах поможет устранить сок лимона или яблочного уксуса, разведенный 1 столовая ложка на стакан воды. Просто ополосните им голову после применения маски.
• Творожная маска - смешайте 1 спелый банан и пачку жирного творога, нанесите на волосы на 15-20 минут, затем хорошо смойте шампунем и ополосните волосы отваром из трав. Можно делать такую маску в сауне иле бане, предварительно обернув волосы пленкой.
• Маска из авокадо – взять 1 спелый фрукт, размять его (можно использовать блендер), добавить 2 столовые ложки сметаны, 1 столовую ложку меда. Нанести на волосы по всей длине. Оставить на 20 минут, затем смыть шампунем. Воздействие тепла тоже улучшит эффект.

Салонные процедуры для ломких, секущихся волос

• Ламинирование волос – покрытие волоса специальным бесцветным или цветным составом. Разглаживает волосы и делает их более плотными.
• Кератиновое выпрямление волос - направлено регенерацию и быстрое восстановление волоса. Рихтует, сглаживает и питает его структуру. Волосы покрывают кератиновым составом с использованием тепла. Таким образом, все отверстия и повреждения волоса заполняются кератиновыми белками.
• Стрижка «горячими ножницами»- процедура проводится специальными ножницами с подогревом. В результате чего кончики волос, как бы «заплавляются», что предотвращает их ломкость и сечение.
• Обработка волос жидким коллагеном - является профессиональным средством. Процедура напоминает использование бальзама для волос. Эффект гладкости сохраняется до 2-х недель.
• Наращивание волос – только внешне увеличивают объем, улучшает внешний вид и количество волос. Сильно вредит волосам, так как оказывает дополнительную нагрузку на волосяной фолликул. Процедура представляет собой приклеивание прядей искусственного волоса к пряди меньшего размера у корней волос.

Профилактика ломкости волос

Меры профилактики, которые помогут предотвратить ломкость, сохранить волосы здоровыми и сильными:

1. Избегайте агрессивных процедур (сушка, завивка, окрашивание и так далее), которые могут ослабить ваши волосы.
2. Регулярно подрезайте кончики.
3. Перед сном и во время мытья делайте небольшой массаж головы, чтобы стимулировать работу сальных желез.
4. Не мойте волосы слишком часто.
5. Используйте косметические средства (бальзамы, кондиционеры и т. д.). На волосах всегда должно быть что-то нанесено, будь то бальзам или свой естественный сальный слой.
6. Защищайте волосы от воздействия холода и тепла (одевайте шапку или капюшон зимой, на солнце используйте защиту от UF)
7. Улучшите свой рацион питания (употребляйте в пищу продукты богатые белком, полиненасыщенными жирными кислотами, а так же витаминами, минералами)
8. Не окрашивайте волосы химическими красками. Вместо краски используйте окрашивание хной.
9. Правильно расчесывайте волосы. Не тяните, не делайте резких рывков.

Косметические средства по уходу за волосами.

Кондиционеры и бальзамы для волос.

После мытья волос шампунем, высушите волосы полотенцем и нанесите кондиционер. Не втирая, а поглаживая волосы от корней до кончиков. Подержать 15-20 минут и смыть. Лучше смывать сначала теплой, а потом прохладной водой. Благодаря этому чешуйки волос откроются, впитают бальзам и под воздействием холодной воды закроются. По возможности высушивайте волосы естественным путем.

Бальзамы могут содержать:
Алкоголь - изопропиловый спирт, цетиловый спирт, цетеариловый (Алкоголь 40B) – он хорошо смягчает волосы.
Масла - кокосовое, травяное, сливочное, масло ши, какао и др. - они придают волосам блеск, предотвращают потерю влаги.
Белки – кератин.

Шампуни.

Для мытья ломких волос лучше всего подходят безсульфатные шампуни, так как SLS(сульфатные) шампуни сильно сушат волосы. Правда, в в состав SLS шампуней могут входить силиконы и парабены, которые делают волосы более гладкими и блестящими, смягчая действие сульфатов.

Голову нужно мыть не чаше 1 раза в 5-7 дней. Обычно растирают шампунь на волосах 1-2 минуты до вспенивания и потом смывают.

Лосьоны, спреи для волос.

Делают на основе экстрактов трав, которые производят слизь (липа, льняное семя) с добавлением различных витаминов.
К составу сперев еще добавляют кератин, силикон и различные масла, которые облегчают расчесывание и увлажняют волосы.

Восстановление волос - это перманентный (временный) эффект, требующий постоянных поддерживающих процедур и финансовых затрат. Поэтому лучше не дожидаться повреждения структуры, вовремя предпринять профилактические меры, чтобы волосы росли сильными и здоровыми.

Врач косметолог Кондратенко Н.А.